Kundalini Yoga

3800,00
На протяжении всей нашей жизни мы все будем сталкиваться с триумфами, победами, трудностями и испытаниями. Кундалини учит нас реагировать на взлеты и падения более нейтрально. Научно доказано, что эта древняя целительная практика была первой йогой, которая активировала определенные части нашего мозга, которые увеличивают осознанность и генерируют более сбалансированный контроль. Благодаря дыханию, определенным движениям, эта практика работает, чтобы расширить нервную систему на клеточном уровне и увеличить ваше энергетическое осознание.

Кундалини как инструмент для достижения жизни, полной легкости, радости и безграничной любви. С помощью Кундалини-йоги вы начнете не только осознавать геометрию своего тела, но и видеть, как эта практика быстро и эффективно влияет на энергию, эмоции и движение в вашем теле.

Важные части этой практики: дыхательные упражнения, мантры, крийи, медитации и мудры, чтобы вы могли понять, что такое каждая из них и каковы ее индивидуальные преимущества.


Поначалу пение, дыхание и некоторые позы могут показаться странными. Тем не менее, чтобы получить максимальную отдачу от этой духовной практики, очень важно посвятить себя практике, выполнять все последовательно и приходить на занятия с открытым умом.


Преподаватель Шахматова Алла https://www.instagram.com/dear.alla .
Время занятия 1 час 15 минут. Для занятия потребуется коврик для йоги или плед, вода и одежда, не сковывающая движения желательно из натуральных тканей.
После оплаты услуги мы связываемся с вами для уточнения вашего запроса и времени занятия.
Дополните свой образ
Click to order
Ваш заказ
Total: 
ФИО
Обязательно укажите ваше полное имя
Ваш Email
Ваш телефон
Индекс
Страна
Адрес доставки
Адрес в формате: город, улица, дом, квартира
Выберите вариант доставки